Эксперты Гарвардской школы здравоохранения выяснили, что регулярные пропуски утреннего приема пищи ведут к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, которые, в свою очередь, являются наиболее распространенной причиной смерти людей по всему миру.

Как передает islam.az со сслкой на islam-today, гарвардскими исследователями была проведена масштабная работа. Ученые собрали и обработали информацию о частоте приемов пищи 27 тыс. взрослых людей в течение 16 лет. В ходе исследования больше чем у 1,5 тыс. человек впервые диагностировали проблемы с сердцем.

«Не соблюдая распорядок дня, в частности, произвольно выбирая время для приема пищи, люди медленно день за днем губят свое здоровье, – говорит доктор Лия Кэхилл, руководитель исследования. – Пропуская завтрак и наедаясь на ночь, мы набираем лишний вес, приобретаем гипертонию и сахарный диабет – все то, что нужно для возникновения сердечного приступа».

Тут уместно вспомнить веления Аллаха относительно поста в месяц Рамазан. Обязательный прием пищи перед утренним намазом во время поста - настоящая благость Всевышнего. Люди могут маленькую толику этого. А истина полностью известна лишь Аллаху!